エコルクレンズ

「学ぶ」にも興味があるか無いか

昨日は数日ぶりにiPhoneとお友達になり過ぎて目も頭も身体も疲れてしまいました。気を付ける。でも交流が拡がって楽しかった! 昨日余りにも寒くて本能的に「味噌汁!味噌汁!」と身体が求めた為久々に作りました。 たまたまお正月に特価で買っていたかつお…

最良日〜循環〜

ひょんなキッカケというか流れでアメブロアプリを再DLし記事を更新しました。 なのでアメブロで更新した記事とほぼダダ被りなんですが、此処ではもう少し付け加えます。 なんか今年は「変わって行く」というのは想像出来ているんだけど、早くも人との交流に…

辞めたい習慣・身に付けたい習慣

《辞めたい習慣》 ・朝、頭を目覚めさせる為に敢えてのブルーライト浴びる作戦と称して習慣化させてしまったこと →Twitterのトレンドをロムる →ゲーム30分 ・眠る前のネットサーフィン 《身に付けたい習慣》 ・午前中に頭を使う作業を済ませる ・眠る1時間半…

睡眠の見直し・試行錯誤

セッション後、【手放すリスト】にあった「電磁波」をどう対策してみるかを考えてました。 電磁波と言われて「やっぱりなー」と思いつつも、「iPhone重いなー(エネルギー的に)」と思いつつもなかなか離れられず… そんな事を感じていたので、これをキッカケに…

緩んでく、変わってく。

なんだかやたらと「気付き」が多い日々が続いております。良い事です。(流石蠍座期間って感じ) 今までの色んな自分の思考や癖などに気付いて自覚してその自分を受け入れる。 受け入れると言うとおおごとな感じもするので「その自分を感じる」とかの方がより…