ダウナーを経て

 

ようやく何かが抜けてきた感があります。

リトリート、新月、生理前。
今回は色々重なった気しかしません。


昨日ブログを書いて少しアウトプット出来たのも良かったのでしょう。
だいぶ気持ち的にも楽になりつつあります。


しばらくしっかり眠れていない感じが続いていますが、
今朝は変な時間にも目覚めず少しは眠れた気がします。


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話は少し変わって、
昨夜は久しぶりに「かぜのたみさん」のラジオを聴いていたら、
知らぬ間に眠りに就いていたようです。

www.youtube.com


かぜのたみさんのお話している声を聴いていると、
自分の中でグラついていたものやブレていたものに、
芯がしっかり出来るような感覚が起きたり、


必要以上に溜め込んだり抱え込んでしまっていたものが、
「ふわぁ~」と自然と抜けていくというか、
簡単に言ってしまうと「掃除・整理整頓」がしたくなります(笑)


かぜのたみさんのラジオを聞きながら、
自然と机の上のやや散乱気味だった文具達の整理掃除をしていたら、
下腹部にやや鈍痛が。


そう。例のヤツです←言い方


これはラジオを聴いていたからとか関係なく、
朝スッキリ目覚められてやけに動ける急に色々始めるパターンの時は
大抵「月のモノ」がやってくる時なのです。


さてと。ダウナーを少し抜けてスッキリしてきたから、
色々書けそうなこと有りそうだなーとやや張り切っていましたが、
頭痛もしてきたし下腹部の鈍痛もあるので、ここらでやめておきます。

PC使ってキーボードで打ってると決まって頭痛が起きます…
電磁波でしょうね。何か対策したいなー


ではでは、また。

ダウナーからやや浮上。


色んなことが重なりに重なりに重なって、
どうにもこうにも出来ずでした。


あれが!とか、
これが!とか、
断定的な事が原因ではなくて。


昨日が新月だと気付き(Twitterで見かけた)、
新月前のダウナーさんやら色々な方もうすぐですよ〜!」という呟きを見かけて、

あ、それもあったのか?
なんて一人で納得。


新月も過ぎて、リトリートの動画も更新されていたので少しだけ観て。
でも頭はパンパンのグルグルは続いているからあまり自分の中には落とし込めず。


でも個人リーディングだったのかな?
fbグループ内でも色々書き込まれているのを見かけましたが、

個人的にあの内容は本当に良きタイミングでお話を聞けて、そして再度自分の中で理解が少し深まって、典子さんありがとうございます(涙
って感じでした。


ここまでダウナーになった1つの理由としては、マルデュック&オリオン遺伝だったのかしら…汗
と思ってはいるものの、それだけでも無いと思う。


ちょいとダウナーを抜けて、リトリートの動画を観ながら「レプ浄化ワーク」が出来そうだったので、久しぶりにセルフワークに取り組みました。

少しラクになったかな?どうかな?

レプとグレイのワークはしばらく継続していかないと、自分が辛くなるのでマイペースに取り組もうと思います。


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前回の多次元キネシセッション後位からですかね?
どうだったか忘れちゃったけど、

自分の内側もそうだけど、外側の環境(自分が創り上げている世界)にも物理的な変化が色々と起きています。

セッション後に引いたカード「変容」だったしな…


シンプルに驚いたり、良い変化だと分かっているものの、変化に伴う痛みみたいなものも感じながら、ゆっくり進んで行っている気がします。


久しぶりに書き出してみたら、なんか何が書きたいんだかよく分からなくなってしまいましたが、そんな感じです。


リトリートも今月で終わります。
この8ヶ月間での変化、成長、気付き、学び
なんか、文字にするのは難しい…


なんとなく、次のフェーズに入る感じがしなくもない。

低空飛行。

ここ1週間位ですかねー。(もっとかな)

夜眠りに就くも、深い睡眠がとれなくて、
日中はずっと怠くて。
 
 
十分な睡眠が取れないと日中の活動はおろか、
日常生活にも支障が出てくるという悪循環。
 
 
ついでに3ヶ月位前から取り入れている半日断食的なものも、しばらくは順調だったのだけど、
ここ1週間位は実践出来ないでいる。
 
 
この低空飛行のとどめを刺したのは、
先週末久しぶりに妹たちが数時間だけ来た時だと思われる。
 
 
なんつーか、とにかく良い意味でもそうでなくてもパワフルで、日頃の色々溜め込んでいるものをドバっと吐き出して帰られるので、
それにヤラレてしまったというのもあるのかしら。
 
 
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リトリートで一通りの宇宙遺伝のワークを学び終わり(まだ次回があるけど)、
沢山の情報をいただいて、「さぁ!ここから本腰を入れてワークに取り組むぞ!」位に思っていた矢先、一気に体調が優れない。
 
 
これは拒否反応なのかなー
デトックスなのかなー
生理前だからかなー
 
ワカラナイ(°▽°)
 
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ブログ書くの久しぶりだなぁ〜なんて思って、
前はいつ投稿したっけ?と見直してみたら2日前だった。(全然久しぶりでもなかった)
 
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過去記事の冒頭部分だけ一覧で確認出来るのだけど、まぁ〜安定に色々と揺らいでますね。
 
 
さて、どうしたものかねー苦笑
 
ひとまず何かのワークをやった方が良いんだろうなーってのは体感としてあるんですけど、
何をやれば良いのか、何からやれば良いのか。
 
ワークをするにしても情報量が多くて(良い意味で)、やや混乱中。
 
頭の中がクリアではないというのは1番自覚があるので、そこから手を付けていけば良いのかしら…?
 

metamorphosis〜変容

 

先月のセッションの最後に引いたカード。

 

ザ・マップオラクルカードより-「Metamorphosis 変容」深く美しい変化の過程にある - ヒーラーズ・ガーデン画像撮るの忘れちゃったのでリンク先から引用させていただく。

 

カードの説明文の

  • 変化のプロセスは痛みを伴う。
  • 習慣の手放し。

が今の環境や状況的にも引っかかり始めてきました。

 

日々細胞が新たに生まれ変わるように

私たちの健やかな人生にも新陳代謝がつきものです。

他から変化を強いられるのは苦痛ですが

自らが変化を生きれば、つまり

率先して変わっていけば、より楽に

次のステージに移っていくことが可能でしょう。

とも書かれているように、「自らが変化を生きる」時なのかもしれません。

好きなことになると早い。&リトリートの感想

 

昨日[趣味バナ]の記事を作って投稿しました。

 

普段作る記事よりとてつもない速さで記事を作る事が出来ました(笑

 

特に好きなことなので、瞬発的な集中力と何をどう伝えたいのかが頭の中ではっきりクリアになっているので、文字を打つにも「迷い」や「思考」というのがあまり無くスムーズに記事を作れました。

 

時間が掛かったのは曲のリンクを探した時位(笑

 

普段記事を作る時に、如何に神経質になってこだわりが爆発してるのかを実感しました。※良い悪いで判断する問題でもないけど

 

今回の自分の気付きは、趣味嗜好に関することは比較的スムーズに纏められるということ、何か情報をシェアしたい時も割とすぐ内容をまとめられるということ、でした。

 

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今回は久々にリトリートに生参加したものの、睡魔やら何やらで途中離脱してしまったり、その後色んな感情が湧き上がってきたりです。

何かアウトプットしたいような、でもなんか纏まらないなー(無限ループ)を繰り返しています。

自分の性質的に深く強いと思っているマルデュックとオリオンのワークだったから余計なのでしょうね。

改めて今更だけど、自分の感情の気付きや変化を言語化するのが本当に苦手なのだなーと実感中です。

典子さんのブログ(最新記事)を読んでいたら、最後の方に参加者の方が感想を寄せられていて、感情の気付きや変化を見事に言語化されていて「素晴らしいな〜。私も感じていることがそのまま書かれているな〜。」と羨ましくなってしまいました。

 

最近「遺伝の浄化ワーク」をサボっているというか抵抗なのか前向きに取り組めないので、ゆっくりマイペースに向き合ってみようと思っているところ。

 

そして打ちながら「苦手なことを無理矢理やる必要もない」のかな?とも思ったり…

 

嗚呼、また無限ループ。

まずは浄化ワークやってみよ。